ВКУСНО И БЫСТРО: КУРИНОЕ ФИЛЕ ЗА 25 МИНУТ
На 2 персоны      15 минут


ВКУСНО И БЫСТРО: КУРИНОЕ ФИЛЕ ЗА 25 МИНУТ


Привет всем! Скоро будут новые легкие рецепты выпечки, а пока в продолжение темы "быстро и вкусно", хочу поделиться с Вами отличным рецептом, моей "палочкой выручалочкой", блюдо из разряда "у меня сегодня нет настроения/времени готовить" - отбивные из куриного филе. Блюдо, которое действительно можно приготовить за 25 минут! И получить нечто вкусное и не банальное.

Ингредиенты

филе грудки500 гр
помидоры3 шт
йогурт натуральный200 гр
сыр 100 гр
зелень на глаз
соль и перецпо вкусу

Приготовление

1
Куриное филе помыть, просушить бумажным полотенцем. Разрезать вдоль, завернуть в пищевую пленку и отбить с двух сторон. Пленка нам нужна, чтобы брызги не летели в разные стороны.
Pandaland
2
Сыр натереть на терке, помидоры порезать кружочками, зелень мелко порезать. Выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры.
Pandaland
3
Посыпать мелко порубленной свежей зеленью.
Pandaland
4
Равномерно полить йогуртом и посыпать сыром.
Pandaland
5
Разогреть духовку до 180 градусов, выпекать 15-20 минут. Пока отбивные запекаются, можно приготовить гарнир: отварить рис или запечь картофель, например. Вот и весь рецепт! Приятного аппетита! Разогреть духовку до 180 градусов, выпекать 15-20 минут. Пока отбивные запекаются, можно приготовить гарнир: отварить рис или запечь картофель, например. Вот и весь рецепт! Приятного аппетита!
Pandaland

Теги:

КУРИНОЕ ФИЛЕ   КУРИЦА   БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ  





Поделиться:


Популярные рецепты




Алия Орман
Алия Орман

Всего рецептов — 6

Ануар

4 года 7 месяцев

Мансур Орман

1 год 7 месяцев




467
+0