Отношения

Газлайтинг - форма психологического насилия

Расскажем что такое газлайтинг? Как это проявляется в семье и отношениях?
Газлайтинг - форма психологического насилия
Расскажем что такое газлайтинг? Как это проявляется в семье и отношениях?
Газлайтинг - форма психологического насилия
Расскажем что такое газлайтинг? Как это проявляется в семье и отношениях?
24.11.2021, 00:00
Изменено: 02.12.2021, 11:50

Газлайтинг это метод, который внушает человеку, что его чувства, воспоминания и переживания неправильны или необоснованны. Форма психологического насилия, когда манипулятор подрывает веру в себя и обесценивает слова, успехи человека. Заставляет сомневаться в себе. 

Родители используют этот метод манипуляции по отношению к своим детям не произвольно, на эмоциях, либо  увидев как ребенок реагирует на определенные фразы, преднамеренно повторяют удачную схему воздействия. Опасность газлайтинга в том, что даже при неосознанном использовании данная манипуляция может нанести травму психике ребенка. 

Это интересно!

Термину газлайтинг посвящен целый фильм “Газовый свет” по сюжету, которого супруг манипулирует молодой женой и вынуждает ее считать себя душевнобольной. Убеждает ее в отсутствии таланта, просит все бросит и вернуться в родной город.

Кадр из фильма “Газовый свет”

Данный фильм является ярким примером психологических манипуляции в отношениях. Газлайтить могут и родители в воспитании детей.

В каких родительских фразах скрывается газлайтинг? 

  • "Не придумывай" 
  • "Вовсе не больно" 
  • "Не симулируй" 
  • "Этого никогда не было" 

Родители с целью остановить неуместную истерику ребенка часто используют вышеперечисленные фразы. Понаблюдайте за собой, если это превращается в норму, задумайтесь, а правильно ли строится диалог с ребенком? 

В чем опасность?

Газлайтинг заставляет подавлять свои эмоции. Тот ребенок, который не научился проживать свои эмоции и распознавать свои желания в детстве, вырастает ведомым человеком. Он легко поддается уговорам и не знает что хорошо для него, а что нет. 

Читайте еще: Как воспитывать ребенка без крика и наказаний?

Доверяйте своему ребенку

Позвольте ему почувствовать, что его эмоции и ощущения реальны и вы его понимаете. Старайтесь не отрицать того, что он пытается донести.  

 

Menu
close banner icon