Деликатную проблему с кишечником имеет каждый третий человек в стране. Речь пойдет о категории людей, которым сложнее всего приходится при выборе препарата и лечения: беременные, дети и люди с хронической формой запора.
Подобного рода проблемы, чаще всего лечатся самостоятельно, а еще чаще с помощью интернет советов. Если вы столкнулись с подобным, тщательно изучите причины ее возникновения. Решив проблему однажды, держите под контролем дальнейшие изменения в работе кишечника. Она имеет свойство повторяться и принимать хроническую форму.
Если вы в процессе опорожнения кишечника:
- вынуждены натуживаться;
- у вас жесткий и сухой стул;
- и меньше трех опорожнений кишечника в неделю, то у вас все симптомы хронического запора.
Для устранения запора необходимо увеличить потребления: клечатки, и много жидкости.
Исследования показали, что не все волокна одинаково воздействуют на работу кишечника. Они бывают перевариваемые и непереваримые, именно последние помогают устранить проблему кишечника. Однако могут создать другую, накопиться в желудке и усугубить состояние.
Принято считать, что повышенное потребление воды может помочь восстановить работу кишечника. Однако ученые твердят, что употребление воды никак не влияет на консистенцию стула. Пить достаточно воды нужно для того, чтобы предотвратить обезвоживание организма.
Если же к запору привели такие факторы как: терапия антибиотиками, стресс, хроническое заболевания, то пробиотики могут его устранить.
Пробиотики - это “хорошие бактерии”, которые восстанавливают микрофлору кишечника, как при диарее, так и при запоре. Ученые отмечают, что они могут быть полезны как детям, так и пожилым людям: у последних из-за возрастных изменений в кишечнике физиологически снижается количество важных бифидобактерий.
Лечение хронического запора
Если ваша проблема приняла хроническую форму, то решить ее можно с помощью препаратов: слабительные, прокинетические и осмотические слабительные препараты. Какой именно препарат необходим для вашего кишечника определит только врач.
Тех, кто на протяжении 10 или более лет сталкиваются с подобной проблемой, интересует главный вопрос:
Существуют ли препараты для длительного и безопасного приема?
Такие существуют, наиболее безопасные препараты - на основе лактуло́за — дисахарид.
Запоры у детей
Причины запора у детей до года могут быть: незрелость пищеварительной и нервной системы ребенка, тяжелое течение беременности у мамы. Также могут повлиять резкая смена или неправильный выбор смеси.
А у детей постарше причиной запора могут быть: банальное подавление естественных позывов из-за спешки в школу или садик, намеренная задержка стула вызванная нежеланием посещать общественные туалеты в учебных заведениях или стеснением.
Запор при беременности
Женщины в период беременности особенно подвержены сбою работы кишечника. Причиной тому могут быть: высокий уровень прогестерона, он замедляет моторику кишечника, или прием препаратов железа. Физические изменения: давление веса матки на прямую кишку могут усилить проявления подобной проблемы, если таковые уже наблюдаются.
При обнаружении подобных проблем:
- включите в рацион питания продукты с содержанием клетчатки, минимум 25 грамм клетчатки в день;
- овощи, фрукты, бобовые и цельнозерновые продукты могут оказать положительный эффект;
- физические упражнения для беременных;
- обычный прием пищи разбейте на маленькие порции, так организму будет проще их усваивать.
Быстрое решение
Если вышеперечисленное не помогло, время консультироваться с врачом. Он может порекомендовать препараты, которые помогут вам сходить в туалет, однако проблему запора не решит.
Это могут быть препараты: размягчающие и разжижающие стул. Также стимулирующие моторику кишечника за счет содержания определенного химического вещества.
Какие могут быть осложнения?
- Геморрой
- Анальные трещины
- Копростаз, или каловая пробка (когда затвердевшие каловые массы застаиваются в кишечнике)
- Ректальный пролапс (выпадение прямой кишки из заднего прохода)
Сложности лечения хронического запора во время беременности обусловлено ограниченностью арсенала слабительных средств для применения в этот период. Подобные препараты должны быть безопасны для плода и мамы. Именно по этой причине, пациентки не могут самостоятельно выбирать для себя препараты, как делали это до беременности. Выбранный вами препарат должен гарантировать не только решение деликатной проблемы, но и обеспечить здоровое развитие плода.
Источник фото: unsplash.com, pinterest.ru
Популярные теги по теме:
ЗАПОР ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
