ВОЗ рекомендовала пить воду из-под крана вместо газировки
ВОЗ рекомендовала пить воду из-под крана вместо газировки
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) призвала родителей приучать детей пить воду из-под крана, и отказаться от сладких газированных напитков, передает ТАСС.
Руководитель Европейского офиса ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними Жоао Бреда выразил свое беспокойство насчет того, что дети перестали пить обычную воду, а жажду утоляют соками и вредными газировками.
Эксперт считает, что родители должны прививать детям правильные привычки. Одна из них – пить воду. Взрослым пора прекратить предлагать альтернативу воде в виде соков и газированных напитков.
Жоао Бреда отметил, что в газировке слишком много сахара, который нежелателен для детей. По его утверждениям, содержание сахара в аналогичных одноименных напитках, но выпускающихся в разных странах, может отличаться. К примеру, в Великобритании упаковка сока может содержать 35-40 грамм сахара, а в Восточной Европе в напитке того же бренда будет на 10 грамм выше. В целом, дети в возрасте шести – десяти лет должны употреблять не больше 25 граммов сахара в день.
По словам Бреда, даже вода из-под крана полезнее, чем газировка. Помимо этого, потребляя воду, население планеты начнет заботиться об окружающей среде.
Фото: pixabae.com
