Qazaqsha

ЖҮКТІЛІКТІҢ 10 АПТАСЫ

Кейде жүрегіңіз әлі де айнуы мүмкін. Гормондардың жоғары деңгейі сіздің көңіл-күйіңізге және әл-ауқатыңызға әсер етеді.

Дәрігерлер бұл кезеңді өтпелі кезең деп атайды. Егер нәресте дамудың генетикалық ауытқуларынан өткен болса, онда енді  бұдан қорықпауға болады.

Жүктіліктің 10 аптасындағы әйелдің сезімдері

Жүктілікке арналған ыңғайлы киімдер іздеу мақсатында бутиктер аралап өтетін уақыт келді. «Гормоналды дауыл» әлі де жалғасуда. Жүктіліктің 10-шы аптасында әйел белсенді түрде салмақ қосады, сондықтан оған нәресте құрсағында жатқанша арықтауға арналған диеталардың қолайсыз екендігін түсіну керек. Дұрыс тамақтануды ашық ауада демалумен және жақсы ұйқымен үйлестіру керек. Дәретханаға жиі бару деген құбылыс пайда бола бастайды. Мұның себебі - кеңейген жатырдың қуыққа қысымы. Тері пигментациясы басталуы мүмкін.

Бала: ұрықтың дамуы, 10-апта

Бұл эмбрионның дамуының ақырғы кезеңі, барлық маңызды органдар қалыптасты, жүрек-қантамыр жүйесі белсенді жұмыс істей бастайды, ал ми өте жоғары жылдамдықпен дамиды. Бірақ баланың жынысын анықтау әлі де өте қиын. Эмбрионнан бала толыққанды адамға айналады, оның сүйектері мен буындары толығымен қалыптасады. Бала жатыр айналасындағы сұйықтықпен толтырылған көпіршік ішінде позициясын өзгертеді және ыңғайланып жата бастайды. Бала қазіргі таңда піскен өріктің көлеміндей. Жақында ол бас бармағын сора бастайды!

Кеңес:

Анаға өте мұқият болу керек, стресстен және шамадан тыс жұмыс жасамау маңызды. Осы кезеңде көбірек тынығып, күшті көп кетірмеу керек, өйткені жолдың тек аз бөлігі ғана өтілді.

Келесі оқитыныңыз: ЖҮКТІЛІКТІҢ 11 АПТАСЫ

Жүктілік күнтізбесін апта бойынша қадағалауды жалғастырыңыз!

 

Сурет: unsplash.com

Сегодня читают

Сегодня читают

Топовые новости

×