Детская пухлость в младенчестве вызывает лишь умиление, а вот полнота в возрасте 4-5 лет уже заставляет задуматься, что же в рационе ребенка не так, и каковы причины появления полноты. На самом деле излишний вес может быть вреден и в младенчестве, и в старшем возрасте. И чем раньше родители обратят внимание на эту проблему, тем лучше для здоровья ребенка. В каких случаях стоит бить тревогу? Какие могут быть последствия? Что может повлиять на детский вес? Ответы на эти важные вопросы вы найдете в нашей статье.
Как бы мило ни выглядели пухлые дети, родители должны осознавать, что детское ожирение может привести к тяжелым осложнениям. У детей, страдающих ожирением, есть шанс столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем. Вот перечень последствий, подтвержденный Всемирной организацией здравоохранения, временем и статистикой:
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Возможно ранее развитие сахарного диабета;
- Нарушения скелетно-мышечной системы (особенно остеоартрит - дегенеративное заболевание суставов);
- Некоторые онкологические заболевания (внутриматочные, молочной железы, толстой кишки);
- Инвалидность.
Причины детского ожирения
Осознавая, насколько серьезной проблемой может стать детское ожирение, хочется точно знать, что может стать причиной возникновения этой проблемы? Одна из возможных причин – заболевание гестационным диабетом во время беременности. Также склонность к ожирению может передаваться генетически – если у родителей были проблемы с лишним весом, есть небольшой процент того, что эта проблема передастся ребенку.
Большое значение имеет питание, в младенчестве и детском возрасте. Во-первых, важно кормить младенцев и детей раннего возраста полезной здоровой едой, иначе лишний вес может проявиться еще в ранних годах. Во-вторых – в первые годы жизни у ребенка формируются пищевые предпочтения, поэтому родителям нельзя кормить его калорийной едой с высоким содержанием жира, сахара и соли, иначе в дальнейшем привить правильное питание будет довольно сложно.
У детей детсадовского и школьного возраста причиной может стать пассивный образ жизни, к которому ведет развитие современных технологий и владение разными гаджетами. Говорим, как есть - ребенок, проводящий все выходные лежа перед телевизором, в дальнейшем может страдать лишним весом.
Как не пропустить первые признаки ожирения у детей?
- Первый признак, который замечают в первую очередь – внешние изменения, когда излишний жир образует складки в области живота, бедер, спины, груди и лица. Маленькие дети с этой проблемой малоподвижны, и позже начинают ходить.
- В более взрослом возрасте у детей появляется одышка при беге и других физических нагрузках.
- У некоторых детей нарушение дыхания наблюдается во время сна – он может начать хрипеть или похрапывать. Также может наблюдаться прерывистое дыхание.
- В старшем школьном возрасте может повышаться артериальное давление.
Если вы обнаружили один из этих признаков у вашего ребенка, советуем обратиться к врачу. Только специалист сможет назначить правильное лечение, ведь диета и упражнения должны быть подобраны с учетом состояния здоровья.
Худой, нормальный, толстый?
Но у этой проблема есть другая сторона – чрезмерная паника родителей, принимающих незначительную полноту детей за серьезные осложнения, и самостоятельно принимают решение о вредных и бездейственных диетах. Мы хотели бы напомнить родителям, что точный диагноз может поставить только врач, и инициативность родителей должна быть направлена именно в это русло – консультация и прием врача, а никак не самостоятельная постановка диагноза. Предлагаем посмотреть вам интересное видео на эту тему под названием «Худой и толстый ребенок» из цикла «Школа доктора Комаровского».
