Каждая вторая девушка сталкивалась с проблемой, когда ногти сильно слоятся и ломаются, из-за чего значительно ухудшается внешний вид маникюра. Многие считают, что главная причина того, что слоятся ногти на руках и ногах – это нехватка кальция в организме. Но проблема намного сложнее. На вопрос «почему слоятся ногти?», ответить односложно не получится. Дело в том, что на состояние ногтей также влияют грубое воздействие бытовой химии, неправильная обработка пластины во время маникюра и педикюра и даже ряд некоторых заболеваний. Подробнее о причинах этой проблемы и лечении в домашних условиях читайте в нашей статье.
Почему слоятся ногти на руках и ногах
Причины:
- Нередко внешний вид даже свежего маникюра портит тот факт, что ногти слоятся - причинами этой проблемы может быть нехватка витаминов. И речь идет не только о кальции, также для крепости ногтей необходимы такие элементы, как железо, кремний, сера, фосфор, магний и другие;
- Мы много говорим о том, что современные сильнодействующие средства бытовой химии содержат много вредных веществ. Если при использовании таких средств вы делаете уборку без перчаток, то расслаивающиеся ногти на руках не должны вас удивлять;
- Одной из причин того, что слоятся ногти на ногах и руках, может быть некая болезнь. Слоящиеся ломкие ногти указывают на нарушение обменных процессов, поэтому вполне возможно, что в организме происходят воспалительные процессы. Также причиной того, почему слоятся ногти на ногах и руках, могут стать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, почек, поджелудочной железы, печени и ряда эндокринных заболеваний. Зачастую состояние ногтей ухудшается после активного лечения антибиотиками: слоятся ногти и истончаются ногтевые пластины по всей длине.
Заметили, что длительно время слоятся ногти у ребенка или взрослого, но явных причин для этого отклонения нет? Запишитесь на плановый осмотр, чтобы исключить развитие возможных заболеваний.
Слоятся ногти: лечение и другие меры восстановления
Если заболеваний выявлено не было, но у вас продолжают сильно слоиться ногти, что делать в такой ситуации? Необходим комплексный подход.
В первую очередь рекомендуется избегать прямых контактов с бытовой химией. Возьмите за правило мыть все поверхности в доме в хозяйственных резиновых перчатках, чтобы исключить любой контакт с сильнодействующей химией. Вредят не только антибактериальные средства для раковины, плиты и туалета. Полироли и средства для мытья стекол также оказывают значительный урон состоянию рук и ногтей.
Если помимо расслаивающихся ногтей вы замечаете и другие признаки авитаминоза (сонливость, ломкость волос и сухость кожи), необходимо восполнить дефицит витаминов в организме. Совершенно не обязательно покупать витаминные комплексы – намного лучше будет, если вы пересмотрите свой рацион. Важно скорректировать свое питание таким образом, чтобы оно было богато кремнием, железом и кальцием - именно это витамины влияют на состояние ногтей. Кальций содержится в сыре, зелени, твороге и орехах; железо есть в говядине, свекле, сухофруктах и яичном белке. Кремний содержат такие продукты, как стручковая фасоль, бананы, смородина и петрушка.
Также очень важен правильный уход. Металлические пилочки сильно портят ногтевые пластины, поэтому следует пользоваться только стеклянной пилкой. Также не стоит забывать о лечебных лаках. Хотя бы раз в неделю рекомендуется снимать цветной лак и наносить лечебный. Кстати, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.
Домашние средства для восстановления ногтей
Многих также интересует вопрос: если слоятся ногти, что можно сделать в домашних условиях? Предлагаем вашему вниманию несколько видов лечебных процедур, которые можно осуществить дома.
Оливковое масло помогает восстановить ногтевые пластины. Смешайте каплю этого масла с 3 каплями лимонного сока, нанесите смесь на ногти. Не забудьте надеть хлопковые перчатки – в таком случае эффект будет более заметен. Такую маску можно делать несколько раз в неделю, оставляя ее на ночь.
Морская соль также укрепляет ногти. Делайте лечебные ванночки 3 раза в неделю, смешивая в литре воды 1 столовую ложку соли. Держать такую ванночку следует 5-7 минут.
Пчелиный воск великолепно помогает избавиться от проблемы слоящихся ногтей. Рекомендуется выполнять лечебные компрессы с использованием натурального пчелиного воска. Для этого к вечеру разогрейте воск на водяной бане, окуните в него ноготки и тщательно высушите. С такими «наперстками» ложитесь спать – к утру воск легко снимется. Подобную процедуру полезно делать раз в неделю.
