У Pandaland появился свой канал на youtube. Туда мы будем выкладывать видео с наших мероприятий, мастер классы по рукоделию и доступные рецепты вкусных блюд. Вашему вниманию мы представляем полезный рецепт запеканки из брокколи. Мы уверены, что членам всей вашей семьи понравится этот полезный рецепт!
Ингредиенты: брокколи, кедровые орехи, масло из виноградных косточек, 5 яиц, сыр пармезан, панировочные сухари, соль, перец.
Приготовление: режем мелко брокколи, разогреваем сотейник на средней температуре, поджариваем орешки на сухом сотейнике. Затем высыпаем орешки и заливаем в сотейник масло из виноградных косточек. Выкладываем брокколи и тушим до мягкости. После, брокколи выкладываем в форму для запекания, посыпаем кедровыми орешками. Разбиваем 5 яиц, солим, перчим и хорошо взбалтываем. Посыпаем брокколи тертым сыром пармезан, заливаем яйцами и сверху посыпаем панировочными сухарями. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 10-12 минут.
Приятного аппетита!
Поделиться