Бывают в природе очень раскрепощенные женщины, а бывают стеснительные до ужаса... И пойти им в спортзал с не самой идеальной фигурой-пытка, особенно, когда вокруг тягают железо брутальные мужчины. На дворе, конечно, 21 век, но иногда в наших "женских" делах стоит оставить нас наедине с самими собой. С заботой о вас, милые читательницы, мы собрали все женские фитнес клубы в одном материале! Самое время приводить свое тело в форму!
- A&F SPORT - это сеть женских фитнес клубов в городе Алматы. Здесь вы сможете найти полный комплекс фитнес-услуг: групповые и индивидуальные программы, инфракрасные сауны, кардио тренажеры, а также солярий.
Групповые занятия: аэробика, стриппластика, фитнес-йога, танцы
Стоимость абонемента: дневной 10 000 тенге, вечерний 11 000 тенге, детский абонемент от 6 000 тенге. Клубные карты от 25 000 тенге
Адреса:
1) ул. Кунаева, д. 49 / пр. Жибек жолы, д. 68, цокольный этаж.
2) ул. Навои, д. 300
Контакты: 7 (727) 273 63 01 / 7 (727) 302 43 39
- Женский фитнес - клуб Happy-Life. Здесь вы не будете привязаны к одной группе и к одному времени. Берем абонемент 6, 8 или 12 занятий на 4 недели и посещаете любые занятия, когда есть время. Можно в один день сходить не на одно занятие, а на несколько. Сразу отпадает проблема выбора, когда хочется попробовать все или несколько направлений. Большие залы по 87 м2 позволяют чувствовать себя комфортно. А просторная раздевалка, душевые и сауна, вкупе с уютной атмосферой клуба, дают возможность расслабиться и ощутить, что жизнь снова прекрасна!
Групповые занятия: йога, латино, стрейтчинг, хатха-йога, пилатес, танцы, зумба, стриппластика, бодифлекс
Стоимость абонемента: от 9 000 тенге до 21 500 тенге
Адрес: ул. Жибек Жолы 50, угол ул. Достык, магазин "Small", 4 этаж
Контакты: 334-04-24
- Авторская школа Елены Захаровой "Sport Z Line" существует уже 20 лет. За этот период многие клиенты достигли положительных и стабильных результатов. Помимо универсальной фитнес программы, женщины получают тщательную консультацию по питанию и расчет идеального веса. Для каждого клиента заводится индивидуальный дневник питания и график снижения веса, а также ежемесячно измеряются 15 параметров фигуры для контроля коррекции. Отличительной чертой клуба является время занятий – 75 минут, а также измеряется артериальное давление перед тренировкой и после. Всем клиентам без исключения оформляется «Карта здоровья» где указывается возраст, вес, перенесенные травмы и хронические заболевания.
Групповые занятия: аэробика, йога, шейпинг, калланетика, стриппластика, фитнес и танцы для детей
Стоимость абонемента: от 9 000 тенге
Адрес: 3-й микрорайон, д. 7«А»
(комплекс «Мереке» по малой Саина),
Контакты: + 7 (727) 393 - 63 - 51, 328 - 86 - 15, + 7 (777) 695 - 60 - 24
- Женский спортивный клуб Fitness Lady приглашает всех желающих оздоровиться, привести себя в форму, подтянуть мышцы, скинуть вес и предлагает различные виды аэробики ( степ, бокс, силовая) и зумбу. Без кардионагрузки, чтобы быть гибкой, стройной, освободиться от проблем в позвоночнике и суставах можно посетить пилатес, йогу, гимнастику ХАДУ. Любительниц танцевать приглашаем в танцевальную студию; девочек от 4-х лет в секцию художественной гимнастики. Возможна индивидуальная работа с инструктором. включающая персональную разработку занятий согласно Вашим пожеланиям, рекомендации по питанию, контроль результатов. Профессиональный состав инструкторов поможет Вам с максимальной пользой и скоростью достичь желаемого результата. Из дополнительных услуг есть массаж и солярий. Покупая абонемент, Вы можете посещать любое занятие в любое удобное Вам время в течении месяца. Дети, школьники, студенты, пенсионеры имеют скидку на абонемент.
Стоимость абонемента: уточнять по телефону
Адрес: ул. Панфилова, д. 92, угол ул. Айтеке Би
Контакты: +7 (727) 271 48 89, +7 (701) 712 89 04
- LaFameClub – клуб двойного эффекта: вы найдете оптимальную комбинацию физических и творческих занятий. Для ребенка: развивающие игры в Детском секторе под профессиональным присмотром, подготовку к школе по современным методикам и с использованием лучшего инвентаря. LaFameClub – клуб двойного удовольствия: получите наслаждение от посещения парной в современной сауне, а так же несколько видов массажа.
Групповые занятия: Fitness-Студия, YOGA-Студия, ART-Студия
Стоимость абонемента: от 12 000 тенге
Адрес: ул. Басенова, д. 27 А
Контакты: (727) 275 24 99 , (727) 275 22 99, (727) 328 02 00