23.12.2019 02:49

Витамины для детей

Как выбрать правильный витаминно-минеральный комплекс для ребенка?

Витамины – одна из самых важных составляющих ежедневного рациона ребенка вне зависимости от его возраста. 

Дети, которые получают достаточное количество витаминов:

Если же ребенок недополучает нужного количества витаминов и минералов, у него могут появиться тревожные симптомы

Если Вы заметили один или несколько симптомов у своего ребенка, то рекомендовано уделить особое внимание режиму и питанию ребенка, уменьшить в рационе ребенка содержание легкоусвояемых углеводов (конфеты, сладости, мучное) и обеспечить детский рацион белком (мясо, рыба), полезными углеводами (крупы), овощами и фруктами.

Конечно, в современном мире обеспечить организм всем необходимым количеством витаминов и минералов только с помощью питания сложно. Вызвано это, в первую очередь, длительным хранением продуктов питания, пастеризацией, стерилизацией и т.д. Количество сохранившихся после такой обработки полезных веществ крайне мало и недостаточно для роста и нормального развития.

Поэтому рекомендуется дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.

И тогда у мам возникает вопрос «Как выбрать правильный витаминный комплекс для своего ребенка?»

При выборе витаминов для детей:

  1. Обращайте внимание на возраст рекомендуемый в инструкции. У каждого возраста – свои особенности. Например, для раннего детского возраста важны такие минералы как железо, кальций, йод. А для школьников, которые испытывают повышенные психоэмоциональные нагрузки – важна правильная дозировка витаминов группы В, которая поддерживает работу нервной системы.
  2. Обратите внимание на состав. При том, что состав должен быть «богатым» и содержать все необходимые витамины и минералы, он должен быть еще и безопасным, то есть не содержать вредных красителей и консервантов. 

 

Детские витамины Пиковит Юник помогают расти и развиваться:

 

Здоровья Вам и Вашим детям! И пусть эта зима будет яркой и счастливой!


 

Пиковит Юник®

БАД. Не является лекарственным средством.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом. 

 

 
 
Поделиться

Как исключить микропластик из детского рациона - советы экоблогера

Детская пластиковая посуда: исследование ВОЗ, и почему FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) запретил использование «Бисфенола А» в детских пластиковых бутылочках для кормления. Подробнее