01.08.2016 12:38

Учимся правильно сжигать калории

Все мы любим побаловать себя вредными вкусностями. Но лето в разгаре и можно успеть привести себя в порядок. Специально для вас, мы подготовили серию инфографик, которые покажут, как сжечь калории после потребления одной конфеты, плитки шоколада,

Все мы любим побаловать себя вредными вкусностями. Но лето в разгаре и можно успеть привести себя в порядок. Специально для вас, мы подготовили серию инфографик, которые покажут, как сжечь калории после потребления одной конфеты, плитки шоколада, суши, торта, гамбургера, отбивной и даже одного яблока. Бегом в зал?!


Поделиться

Боремся с «ночным дожором»: 8 действенных советов

Будем честными – практически каждая из нас мечтает скинуть хотя бы несколько килограмм. На пути к идеальной фигуре встают постоянные перекусы по вечерам, зачастую набеги на кухню происходят даже после сытного семейного ужина. Чаепитие с Подробнее

6 быстрых способов скинуть "новогодние" килограммы

"До" и "после" Нового года у каждой женщины обнаруживаются лишние килограммы. Если "до" надо скинуть, чтобы залезь в любимое платье, то "после" омрачается еще +2 кг к потерянным. Обильное потребление еды, невозможность "отказаться" от праздничного Подробнее

7 мифов о диетах и похудении, которые давно стоит забыть!

Хоть раз в жизни каждая из нас садилась на какую-нибудь новомодную диету. Кому-то «секреты похудения» рассказала стройная подружка, кто-то осмеливался опробовать необычные, порой даже экстремальные звездные диеты, други Подробнее

Телеведущая Анфиса Чехова раскрыла секрет похудения на 25 кг

Известная российская телеведущая Анфиса Чехова никогда не отличалась худобой, вызывая неподдельный интерес у мужской половины населения своими пышными формами.Она всегда утверждала, что чувствует себя достаточно комфортно в своем весе, н Подробнее