Пока малыш спит. Займемся собой

Мамочки, чем вы занимаетесь обычно, когда после игр, прогулок, приемов пищи, развивающих занятий и прочего ваш ребенок наконец-то ложится спать? Я имею ввиду послеобеденный сон, а не вечерний, потому что вечером дома муж, и понятно, что заниматься приходится уже явно только им.

Лично я стараюсь выделить это время для себя, если нет других дел (помимо «мамства» я еще пишу в несколько мест статьи). Конечно, самое лучшее занятие для своей внешности и здоровья, в том числе психологического — это лечь поспать. Ведь мамы встают раньше и ложатся позже, а за день устаешь не хуже какого-нибудь кочегара-плотника. Ну да ладно, что-то я разжалобилась. Перехожу ближе к делу. Сегодня я предлагаю заняться собой, но не спать, а отдыхать, при этом совершая несколько более активные действия.

Хорошо, если у вас есть помощник, который посидит с малышом, пока вы сходите в салон навести красоту. А если нет? Нет времени, возможности, да мало ли еще чего? Кто-то не может доверить свою внешность посторонним. Так вот, если вы подходите под одно из описаний, предлагаю вам несколько проверенных лично домашних способов ухода за лицом и волосами. Тем более сейчас лето и на маски можно не тратить много денег — они и так у вас в холодильнике или на кухне.

• Лицо

Мед — безусловно полезный продукт. Правда, для тех, у кого нет аллергии на него. Он способен уменьшить риск появления ранних морщин. Его можно использовать «в одиночку», держать его на лице столько времени, сколько хотите. Можно разнообразить маски, добавив к меду лимонный сок, глицерин, яичный желток или что-либо другое. Некоторые из таких смесей можно использовать только для определенного типа кожи, в остальном же они универсальны. Наносите любые маски только на очищенную кожу!

Смешайте мед с творогом в соотношении 1:2. Нанесите на лицо, подержите 30 минут, а потом смойте теплой водой. Можно протереть лицо ломтиком лимона после этой маски.

Для обладательниц сухой кожи: мед и желток. Такую смесь нужно оставить на лице на 15 минут. Такая маска может предотвратить появление морщин и решить проблемы с акне.

Жирная кожа — один из худших типов кожи, у обладательниц такого типа кожи чаще появляются угревая сыпь, прыщи и т. д. Для такой кожи наиболее эффективны маски с лимонным соком, так как этот цитрус подсушивает кожу. Смешайте в равных частях воду и лимонный сок. Для того, чтобы нанести смесь на кожу, используйте ватный тампон. Если кожу пощипывает, умойтесь после процедуры прохладной водой. Кроме того, увлажняйте кожу, так как лимон сушит ее.

Самый простой, натуральный, без всяческих вкусовых добавок, йогурт — прекрасное средство для тех, у кого чувствительная кожа. Его можно использовать в чистом виде, нанеся на кожу лица на 20 минут, а затем смыть теплой водой. Благодаря молочной кислоте, которую йогурт содержит, он имеет разглаживающий, очищающий и отшелушивающий эффект. Кроме того, он борется с пигментными пятнами. Так, йогурт, смешанный с соком лайма, поможет выровнять тон лица и устранить проблемы с акне. Йогурт помогает бороться и с ожогами от солнечных лучей, удаляя не только болевые ощущения, но и красноту.

Моя любимая маска — яичный белок, взбитый с небольшим количеством оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. Ее нужно нанести на лицо, пожержать до полного высыхания, а затем смыть. Лицо становится гладким сразу! Хорошо подходит для экстренных случаев, если вам вечером надо быть во всеоружии, незадолго до нанесения макияжа можно сделать такую маску.

Не забывайте регулярно делать пилинг или скрабинг и защищать лицо от солнечных лучей с помощью кремов.

• Волосы

Все женщины хотели бы иметь длинные и блестящие волосы, которые они видят в рекламе шампуня. К сожалению, в жизни недостаточно вымыть голову средством, которое, как обычно утверждают в рекламе, делает волосы мягкими, послушными, блестящими и т. д. Одним словом, творит чудеса. На самом деле для чудес нужно постараться, но вовсе не нужно скупать все средства для лечения и улучшения состояния волос, которые вы видите на прилавках аптек и магазинов. Впрочем, в магазин идти все же нужно, но… в продуктовый!

Один из самых популярных ингредиентов масок для волос, которые можно сделать в домашних условиях — майонез. Смешайте в чашке пару столовых ложек майонеза, сырое яйцо (либо только желток), и одну или две чайные ложки любого масла: жожоба, оливковое, миндальное, кокосовое и т. д. Масло — необязательный ингредиент, так что если нет никакого масла — не беда. Нанесите смесь на волосы. Если у вас жирные волосы, не наносите маску на кожу головы. Ну а для сухих волос майонез вообще просто подарок.

Перед нанесением маски смочите волосы теплой водой. После того, как вы нанесете смесь, оденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Через час смойте маску. Волосы станут гладкими и восстановятся, если они повреждены. В зависимости от состояния волос делайте маску раз в неделю или раз в месяц.

Авокадо известно высоким содержанием минералов, жирных кислот и витаминов, что поможет сделать волосы блестящими. Вымойте авокадо, извлеките косточку и очистите от шкурки. Затем сделайте из фрукта пюре и добавьте оливкового и миндального масла — столько, чтобы получилась пастообразная смесь. Нанесите ее на влажные волосы щеткой или расческой, оставьте на 20 минут. Если у вас сухие и поврежденные волосы, помассируйте этой смесью кожу головы еще пять минут.

Самый обычный лук способствует укреплению волос, ускорению роста, предотвращает выпадение, одним словом, улучшает состояние волос. Натрите очищенную луковицу на терке, добавьте столовую ложку меда, столовую ложку оливкового или миндального масла, если у вас сухие волосы, или две столовые ложки кефира при жирных волосах. Вотрите полученную смесь во влажные корни волос, не распределяя по всей длине. Важно! Волосы должны быть немытыми. Через 30 минут смойте маску шампунем. Такую маску можно делать 1-2 раза в неделю. Кроме того, кашицу из лука можно наносить на волосы в чистом виде, без добавления других ингредиентов.

Смыть запах лука с волос можно, прополоскав их в растворе яблочного уксуса (1-2 ст. ложки на 1 литр воды) или лимонным соком.

Хлеб полезен не только организму, но и волосам. Маска для укрепления и роста волос: залейте пару ломтиков ржаного хлеба двумя яичными желтками, добавьте столовую ложку горчицы. Если у вас горчица в порошке, разведите столовую ложку в небольшом количестве теплой воды.

Оставьте смесь настаиваться в течение часа, затем нанесите на влажные корни волос, подержите в течение 20-40 минут. Затем смойте теплой водой с шампунем. Обладательницам сухих волос нужно добавлять в маску 1-2 столовых ложки растительного масла.

Помидоры. Обдайте один помидор кипятком, затем снимите кожицу. Взбейте в пюре, затем нанесите на волосы, оденьте шапочку для душа и закутайте полотенцем. Через час смойте маску.

Банан. Разомните один банан в пюре, добавьте сырое яйцо, пару ложек меда и несколько ложек оливкового масла. Перемешайте массу и нанесите на волосы, через 15 минут смойте.

Ну вот. Думаю, на сегодня достаточно :) В следующий раз поделюсь еще какими-нибудь полезными рецептами для красоты лица и тела. Я на самом деле очень люблю домашние маски и готова использовать любые продукты в чистом виде или в смеси, нанося их на лицо или волосы. Не всегда эксперименты заканчиваются удачно, но прямо плохо еще не было.

P.S. Пишу этот пост, пока ребенок спит :)