Сладкий и крепкий сон: Мои ТОП-3 секрета, как быстро уложить спать малыша

Став мамой, понимаешь, как важен здоровый сон ребенка – не только для него самого, но также и для мамочки, ведь когда спит ребёнок, это её единственная возможность восстановить силы для следующего дня с малышом. Я – мама годовалого сынишки Диаса, и, признаюсь, до недавнего времени мне никак не удавалось найти идеальный способ, чтобы он быстро засыпал без слез и капризов.

Никакие народные советы из Сети не помогали, да и применять их нужно с осторожностью, доверяя только проверенным, научно обоснованным. Один из таких лайфхаков, который отлично работает и, главное, абсолютно безопасен для вашей крохи – это применение детских средств с лавандой. Натуральная лаванда обладает мягким успокоительным эффектом и даже снимает спазмы и успокаивает боль, что особенно актуально, когда у малышей начинаются колики и растут зубки. Да что уж там, и сама мама не откажется от такого подспорья!

Выбирать такие средства стоит только у проверенных известных брендов, так как их формула специально очищена, чтобы не вызвать аллергии у малыша.

Целая линия продуктов с экстрактом лаванды есть у Johnson’s Baby и называется «Перед сном». Мы протестировали средства у себя в редакции и хотим поделиться нашими впечатлениями и реакцией наших деток.

Что входит в линию продуктов «Перед сном»? Всё для купания, увлажнения и даже массажа: шампунь, пена для купания, увлажняющий крем и молочко, масло для успокаивающего массажа, присыпка и мыло. Большинством из этих средств вы сможете пользоваться всей семьёй.

В чем преимущества линии продуктов «Перед сном»? Кожа младенцев очень нежная, быстро сушится и раздражается из-за жесткой водопроводной воды. А когда кожа сухая, это вызывает дискомфорт у малыша, и он не может спать спокойно в течение ночи. Данные продукты очень приятные по текстуре, защищают кожу ребенка от грубого воздействия воды, и, благодаря содержанию лаванды, успокаивают малыша. Чтобы достичь максимального эффекта, мы предлагаем применять их в три этапа, которые буквально стали нашим ежевечерним ритуалом.

Секрет №1: Теплая ванна с пеной для купания «Перед сном»

Теплая вода расслабляет малыша и нормализует кровообращение. Мягкая пена для купания не только очищает кожу ребенка, но и дарит максимальный комфорт во время сна. Во время купания я ласково напеваю сынишке песенки, играюсь с ним, так как это помогает устанавливать доверительную связь между нами.

Секрет №2: Успокаивающий массаж с кремом или маслом «Перед сном»

Массаж - прекрасный способ расслабить малыша перед сном и подарить ему ощущение полной безопасности. А после ванны действует наверняка! И не только на ребёнка ????.

Вообще, мы считаем, что массаж после купания - необходимая часть развития малыша, так как прикосновения помогают ему быстрее развиваться и познавать окружающий мир.

Как написано на упаковке, средство не содержит парабенов и подходит к применению с полугодовалого возраста. Наносить масло нужно на сухую кожу детям, а взрослым, наоборот, на влажную - тогда оно впитается и принесёт максимум пользы.

Секрет №3: Присыпка с ароматом лаванды «Перед сном»

Чтобы сынишка спал спокойно, и его попка оставалась сухой, завершающий этап – это присыпка с лавандой, которая отлично защищает чувствительную детскую кожу от раздражений и опрелостей. Как ее наносить? Просто возьмите ватный диск и обмакните в небольшое количество присыпки, припудрите очищенную кожу малыша. Присыпка не содержит парабенов, препятствует появлению покраснений, высыпаний и аллергии, обеспечивая деткам ощущение комфорта.

Трехфазовый комплекс JOHNSON’S® Baby «Перед сном» состоит из купания в ванне, мягкого массажа и спокойного времени перед сном. Как я узнала, эффективность набора клинически проверена.

Какие еще атрибуты помогут вашему малышу быстрее уснуть?

• ночник с мягким светом – малыши часто боятся спать в темноте, а приглушенный свет ночника даст ощущение безопасности и защищенности, но не будет возбуждать и раздражать глазки;
• любимая мягкая игрушка – кладите малышу в кроватку его любимую игрушку, и очень скоро он будет успокаиваться, только лишь взяв её в руки;
• колыбельная или записанные звуки природы – тихонько напевайте мелодию из «Спокойной ночи, малыши» или включайте на телефоне звуки морского прибоя или дождика;
• предварительное проветривание детской комнаты – свежий воздух всегда кстати, в любое время года;
• активные прогулки днем – если малыш не устанет за день, то его сон будет чуть короче, поэтому старайтесь как можно интенсивнее играться днем;
• надежная кроватка – она не должна скрипеть, шататься, и лучше всего приобрести для неё детский ортопедический матрас.

А как вы укладываете спать малыша? Поделитесь своими секретами!

*На правах рекламы