Эмоции всякие нужны, эмоции всякие важны!
"Проявлять эмоции - это удел самых слабых". "Эмоции проявляют только неуравновешенные люди". "Эмоции трудно контролировать". "Из-за проявления эмоций у нас могут быть куча проблем" и т.д. и т.п. Этот список можно продолжать долго. Верны ли эти убеждения? Откуда они появляются и укореняются в нас? Зачем так важны эмоции?
Эмоции - это часть нас, как наши руки, ноги или уши. И они так же нам нужны, как и другие наши части тела. Но у кого-то эмоции проявляются ярко, у кого-то менее ярче, а у кого-то их вообще нет. Таких людей мы называем обычно неэмоциональный, бессердечный, ему на все наплевать и т.д. Но даже у самого неэмоционального человека эмоции есть, и они глубоко спрятаны. «Невидимы» и «запечатаны» они глубоко в нас из-за некоторых пережитых неприятных или приятных событий, произошедших в нашей жизни. Тем самым, выстраивается барьер от душевной боли и от неприятных чувств. А если сказать точнее, то это функция защиты принадлежит нашему подсознанию, которое всеми способами делает так, чтобы для нас же было лучше. Всегда и везде оберегает нас. Поэтому и начинает «запихивать наши эмоции подальше от нас, чтобы мы их не смогли проявлять в том или ином "опасном" для нас случае.
То ли совпадение или это так и есть, но эмоциональные люди легче и быстрее добиваются своих целей. Тогда как неэмоциональные люди, закрывая свои эмоции так же закрывают себе путь к исполнению своих желаний. Почему так происходит? Все потому, что проявляя эмоции, мы во всех смыслах этого слова, живём. Можем ставить цели, можем мечтать и можем идти к ней! Зачастую на пути к нашей мечте мы можем столкнуться с радостью или грустью, с восхищением или грубостью. И эмоциональный человек, благодаря своим правильным эмоциям будет так же правильно мыслить, действовать и достигать желаемого. Тогда как человек с перекрытыми эмоциями будет топтаться на одном месте из-за отсутствия нужных действий, мыслей, эмоций. (Получается такая формула: правильные эмоции - правильные мысли - правильные действия).
Какая бы эмоция в нас не преобладала, мы должны их проявлять и ощущать их по-полной. Чрезмерный запрет на это приводит к замкнутости характера, закрытию своих желаний и дальше стресс, депрессии, и т.д. «Поплачь и тебе станет легче» - и это очень важно на самом деле. Нельзя хранить в себе обиду, злость, отчаяние, разочарование и еще кучу таких негативных эмоций, давно известно, что это приводит к ужасным болезням. То есть, подавляя свои эмоции, мы так же зарабатываем себе болезни.
Эмоции проявлять можно и нужно. Эмоциональный человек - это сильный человек, это волевой человек. Так как уметь проявлять и контролировать их может не каждый. Но начать испытывать и показывать свои эмоции, если они заперты, может абсолютно каждый. Нужно просто донести до нашего подсознания о том, что эмоции - это не опасная для нас вещь, а, наоборот, нужная!
