Открытая тренировка, приуроченная ко Дню здоровья
На тренировку приглашаются городские клубы ушу, кунфу, цигун и йоги, а так же все желающие.
В программе гостям будут представлены тонкости и особенности выполнения упражнений, приемов, а также способов по восстановлению и укреплению позвоночника, суставов, легких и сердца и многое многое другое.
Направленность занятия - выработка практических навыков. Предусмотрены парные упражнения. Те кто замерзнет смогут согреться высокосортным китайским чаем.
Продолжительность тренировки 2,5 - 3 часа.
Приходите - будет интересно!