Сушеные яблоки


Сушеные яблоки


В сушеных яблоках сохраняется большое количество витаминов, они прекрасно влияют на кожу. Также все мы знаем, что в яблоках много железа, и они очень полезны детям, беременным женщинам, и людям у которых анемия. Железо полезно и тем, что помогает хорошо усваиваться пище. Еще узнала в интернете что сушеные яблоки полезны для пожилых людей. Оказывается всего 4-5 яблок в день значительно уменьшает риск развития старческого слабоумия.

 

Я хочу поделиться с вами приготовлением компота и пирога из сушеных яблок. Надеюсь вам понравится!

 

Для компота: Яблоки сушеные 200 гр., груша сушеная 100 гр., вода 3 л., лавровый лист - 2 лепестка. Лавровый лист добавляем в конце, буквально на две минуты!

 

 

Для пирога: 3 яйца, 200 гр. сахара, 200 гр. сливочного масла, 50 гр. молока, 200 гр. муки, маленкая ложка разрыхлителя теста, сахарная пудра. Для начинки: 100 гр. сушоного яблока.

 

 

Приятного аппетита!

 




Bukvus

Поделиться:


Популярные блоги




Бота Асылхан
Бота Асылхан

Всего постов — 5



963
+0