Путь к счастью и самопознанию. Отзыв о книге "Поток" Михайя Чиксентмихайи
Путь к счастью и самопознанию. Отзыв о книге "Поток" Михайя Чиксентмихайи
Свершилось! Я закончила такой великий [и страшный] "Поток" Михайя Чиксентмихайи.
О "Потоке" я узнала от одного очень уважаемого и успешного друга нашей семьи, который отзывался о книге не просто положительно, а утверждал, будто это одна из двух книг, которую стоит читать в жизни.
Ну я и решила проверить, так оно на самом деле или нет.
И откровенно говоря, первые 200 страниц у меня было ощущение, что меня, грубо говоря, напнули [в очередной раз] ????. Эти страницы были сплошной компиляцией историй и примеров из жизни людей, которые познали силу могущественного и таинственного "Потока". Ничего практичного или ценного в первой половине книги я не обнаружила, хотя местами выделяла красивые цитатки и записывала в некрасивый блокнотик.
Так что же такое "поток"? По глубокому убеждению Чиксентмихайи (нет, я не чихала, это фамилия такая ????), поток - это искусство оптимального переживания, то есть, это умение человека настолько управлять своим сознанием, что у него получается упорядочивать свою жизнь, превращать хаос в жизни в душевную гармонию, превращать негативные явления в своей жизни в возможности развития, оптимально переживать несчастья и становиться более сложной, счастливой личностью за счет установки достойных и правильных целей.
Абстрактно? Согласна. Все, что описывается в книге, хоть и подкреплено примерами в предостаточном количестве, носит сугубо теоретический и скользкий окрас. Ни тебе лайфхаков, ни практичного step-by-step плана [как остаться счастливой, когда ты казахская келін, к примеру].
Однако под конец книги ход мыслей автора мне заимпонировал, и мне приходилось хайлатить цитаты одну за другой, потому что я видела во многих аспектах описанного свою слабость и малодушие и начинала понимать, что я и кто я чуточку больше. В конце книги на меня будто снизошло озарение, и я поняла, что существование мое мало пропитано достойными целями, которые могли бы избавить от чувства сожаления о зря прожитой жизни в старчестве.
Парадоксально, но я бы рекомендовала читать книгу тем, кто ищет себя и хотел бы упорядочить свое "Я". Очень понравилось то, что автор говорит, что нам нужно стремиться быть "неэгоцентричными индивидуалистами" - то есть, теми, у кого есть универсальные и благие цели, но которых нельзя сбить с толку навязанными извне убеждениями.
Автор пишет:
"Большинство людей придерживается жестких стереотипов, заданных генетическими программами и социальной средой, и потому не замечает возможности выбрать другой курс. Жить, руководствуясь исключительно генетическими и социальными инструкциями, можно до тех пор, пока все идет хорошо. Но неизбежно настает момент, когда биологические или социальные потребности индивида оказываются фрустрированы и ему нужно формулировать новые цели, создавать новые возможности для переживания состояния потока, иначе его энергию поглотит внутренний хаос".
Если вы чувствуете, что это ваша тема, то бегом читать! Я плохого не посоветую ???? ????
(Все отзывы о книгах читайте на #bookreviewnurmanova)
