Экспресс-совет: жизнь трудоголика после декрета


Экспресс-совет: жизнь трудоголика после декрета


Двухгодичный декретный отпуск закончен. Я отсутствую 5 дней дома с 10.00 до 20.00. Ребенок реже видит маму. Ну с этим я уже смирилась, потому что поняла, что сейчас нужно встать на ноги, закрепиться на работе и работать на перспективу!

 

Я больше месяца веду несколько проектов, работая по гибкому графику. По происшествии 3-х недель я поняла, что сложно нести нагрузку: работа – ребенок – быт - работа ночью. Мозг перестал работать продуктивно, хочется только спать. Наступила бессонница, пришла усталость в виде красных глаз, немытой головы и одежды в стиле «мама, в чем выгуливает ребенка» пошла в этом же на работу.

 

В общем, тихий ужас, а в голове «я не успеваю...»

 

Что надо изменить в своей жизни?

 

1.       Создай комфортные условия для себя и своего ребенка

2.       Найди няню-домработницу

3.       Освободи вечернее время для отдыха

4.       Заканчивай все дела по работе вовремя

5.       Выполняй работу моментально, не откладывай

7.       Получай поддержку от друзей

8.       Проси совета и помощи на работе

9.       Уделяй полчаса общению с близкой подругой по телефону

10.     Продумай свой стиль и образ

 

Что я получила в итоге?

 

1.       Новая няня, которая совмещает в себе функции домработницы

2.       Высыпаюсь

3.       Качественно общаюсь с ребенком по утрам и вечерам

4.       На работе почти все успеваю!

5.       Появилось время для хобби.

 

Меняйте свой уклад жизни так, чтобы Вам хотелось и работать, и быть мамой!

 

 

 На конкурс "Активное лето на Pandaland.kz"

*Язык и стиль автора сохранены

 






Поделиться:


Популярные блоги






Assel Zhalesh
Assel Zhalesh

Всего постов — 11

Арсен

4 года 8 месяцев


 1 457
+0