Жить в декрете комфортно. Как?

Жить в декрете комфортно. Как?


Всем привет!
Свой первый пост в этом блоге хочу посвятить личному времени мамы. Нашей дочке полтора года, и так уж вышло, что мы с мужем живем вдали от родных и близких. С ребенком я провожу все свое время. Няни у нас нет, да и вообще нет никого, с кем можно было бы оставить ребенка, пока муж на работе и быстро сделать какие-то срочные дела. Нет,  я  не пишу с той целью, чтобы показать какая я супермегаорганизованная мать. Просто хотелось бы поддержать и вдохновить девушек, находящихся в такой же ситуации. Итак, что я стараюсь делать, чтобы удерживать свое моральное равновесие.
  • Планировать каждый день. Желательно завести блокнот и разделить его на две графы. В первой писать обязательные для выполнения дела, а во второй графе дополнительные, которые можно и отложить. 
  • Четкий распорядок дня. Ребенок спокойнее, если его укладывать спать, кормить, гулять в одно и то же время каждый день. Не смотреть на то, устал он или нет, только в одно и то же время, каждый каждый день. 
  • Все, что можно делать с ребенком, делать с ребенком. И не откладывать на время его ночного сна. Особенно это касается домашней работы. Старайтесь успеть все дела до сна ребенка. Вечером только личные дела. 
  • Сделать квартиру удобной. Если у вас тысяча мелочей, которые постоянно пылятся, и вы кучу времени в неделю тратите на это, да еще и раздражаетесь. Уберите их на какое-то время, может, без них жить будет действительно удобнее.
  • Раз в неделю папа сидит с ребенком, а вы идете гулять. Или, наоборот, вы дома, а папа с ребенком гуляет.
  • Продумывать меню на неделю. В соответствии с ним закупать нужные продукты, чтобы в течение недели не тратить много времени на бесконечные походы в магазин и думать, что же сегодня приготовить.
  • Иметь хобби. Заниматься чем-то интересным, особенно после первого полугода жизни ребенка, когда уже вы вошли в новый ритм жизни.
  • Расслабляться. Заниматься какими-то практиками или просто лежать 15 минут в день в тишине и без мыслей в голове.
  • Почаще выходить с ребенком, но быть дома за 2 часа до ночного сна. Иначе ребенок может беспокойно спать.
  • По мере возможности покупать современные устройства, которые облегчают повседневную жизнь. Но опять же, по мере возможности.
  • Поменьше смотреть инстаграм. Особенно со страничками неземных мам с пятью детьми, фигурой как у модели, которая целыми днями занимается с ребенком, а еще готовит обеды и ужины из 3 блюд, и все делает по дому. Сама. 
  • Водить ребенка в различные школы развития. И ребенку полезно, и сами пообщаетесь с другими мамами.
  • Ну  и, самое главное, жить дружно с мужем. Это самый важный пункт.
Но это все общие слова, более конкретно готова обсуждать в комментариях.

*Редакция не изменяет орфографию и стиль авторов.
Продолжение статьи читайте ниже ⇓

Теги:

ДЕКРЕТ   ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ В ДЕКРЕТЕ  





Поделиться:


Популярные блоги