Лени не существует (часть 2)

Лени не существует (часть 2)


В прошлой статье я делилась мыслью о том, что лень  это просто отсутствие мотивации! Сегодня я хочу посмотреть на это немного глубже! Бывают ведь у нас задачи и цели, которые мы ХОТИМ совершить, и знаем, что надо (чем тебе не мотивация), но все же никак не сдвинемся с места. Тогда стоит обратить внимание на это само желание, твоё ли оно? Или это желание навязанное людьми, рекламой, обстоятельствами? Например: пробежка по утрам может выглядеть очень заманчиво, красиво и на самом деле полезно, сейчас модно худеть! В голове картинка: Ты в наушниках и спортивном костюмчике, бежишь по аллее, наслаждаешься свежим воздухом и первыми лучами солнца. Все это может быть совсем далеко от твоей реальности! Возможно на самом деле ты не считаешь, что тебе нужно худеть! Ты нравишься себе в зеркале и прекрасно себя чувствуешь! Отсюда вывод, что желание это вовсе не твоё! Оно не родилось в тебе! Другое дело, если бы тебе хотелось плакать, смотря на своё отражение в зеркале, то тогда и лень не стояла бы на пути!

Ну а если становится ясно, что желание не твоё и цель не твоя, но достигать её нужно?! Что тогда? Как правило, это касается долгосрочных целей и их результат обычно виден не сразу! В таком случае можно самостоятельно придумать маленькие поощрения за выполнение небольшой части. Вышел на пробежку один день  ставишь галочку, продержишься неделю  сделай себе приятность (горячая ванна, кино или новая покупка). Это скрасит твой путь к той самой цели!

Мечтайте, достигайте и помните, что лени не существует, а мотивацию можно создавать самостоятельно!!!

Автор: Елизавета Шабалдас | 22 Октября 2018 |  225
Теги:

САМОРАЗВИТИЕ   УСПЕХ   ЦЕЛИ   ПУТЬКУСПЕХУ   КАКПОБОРОТЬЛЕНЬ   СОТВОРТСВОЕЗАВТРА   ВСЕВТВОИХРУКАХ   КАКСТАТЬУСПЕШНЫМ  





Поделиться:


Популярные блоги