DAY 1

DAY 1


Здравствуйте!

У меня сегодня очень хорошее настроение ведь сегодня 1 день моего эксперимента.

Немного волновалось, переживала, что не успею сделать все задуманное. Задавая себе вопрос, «не много ли я на  себя взяла?». Ведь на мне еще готовка, уборка, муж, дети. 

Но, всё прошло по плану. Благодаря 3-м вещам: планированию, раннему подъёму, ограждению себя от СС.

1)Планирование. Со вчерашнего вечера обдумала свой предстоящий день. Это позволило мне, без суеты, не спеша заниматься своими делами.

2) Ранний подъём. Он у меня был не совсем ранним, но, проснулась я впервые, на 30 мин. раньше детей и мужа. Для того чтобы сделать упражнения для пресса.

3) Оградила себя от СС. У меня очень много времени забирает Facebook, ИГ. Но, сегодня я заставила себя, хотя так хотелось, рука так и тянулась к телефону.

Вот такие вот у меня дела, на сегодня.

И еще, сегодня было первое занятие по танцам в мой первый день эксперимента. Совпадение? Даже вселенная мне помогает (Я давно хотела записаться на танцы, но все откладывала).

Всем желаю хорошего настроения! До завтра!



*Редакция не изменяет орфографию и стиль авторов.
Продолжение статьи читайте ниже ⇓

Теги:

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ  





Поделиться:


Популярные блоги






Elmira ABDYKALYKOVA
Elmira ABDYKALYKOVA

Всего постов — 10

Амина Бакберген

6 лет 1 месяц

Тамерлан Бакберген

2 года 11 месяцев


 811
+0