Коньки: скользкое удовольствие


Коньки: скользкое удовольствие


Катание на коньках – это активный вид отдыха, который дарит массу положительных эмоций. Катаясь, мы и наш ребенок избавляемся от стрессов и плохого настроения. Катание на льду хорошо влияет на наше здоровье: повышается иммунитет, выносливость организма, и работоспособность дыхательной системы. Если вы или ваш ребенок страдаете частыми простудами, то катание на коньках обязательно поможет стать здоровее. Но для достижения цели нужна регулярность. Коньки - это приятный способ профилактики и лечения. При катании разрабатываются многие группы мышц. Это хороший способ иметь хорошую фигуру и красивую осанку.

На заметку нашим мамам – одно часовое катание на коньках сжигает от 400 калорий.

Выбираем одежду

Выбор одежды для катания на коньках для новичков окажется довольно сложным. Нужно помнить о том, что тёплая одежда – это обязательный атрибут любительского катания на коньках. Одевшись легко, можно получить простуду или просто испытывать постоянное чувство холода. Нужно иметь в виду, что одежда должна быть максимально комфортной, не сковывать движение. А еще, не стоит забывать про наличие средств защиты вас и вашего ребенка. Новичкам следует носить наколенники, налокотники и шлем.

 

Выбираем коньки

Есть четыре вида коньков: коньки для хоккея, беговые, ледовые и фигурные. Первые два вида имеют спортивный характер, и предназначены они для серьезных занятий. Мамам и детям нужно остановить свой выбор на ледовых и фигурных коньках. Придя на каток, вы можете принести с собой свои коньки, купить новые или взять их напрокат.

Где купить коньки?

«Мегаспорт»

Адрес: г. Алматы, ул. Макатаева, 84

Тел:  +7 727 273 09 02 ,  +7 727 273 22 01 

Адрес: г. Алматы, ул. Розыбакиева, 281

Тел: +7 727 380 50 52

Limpopo

Адрес: г. Алматы, пр. Сейфуллина, 534

Тел: +7 727 261 72 65

Dinamo

Адрес: г. Алматы, ул. Кунаева, 83 - уг. ул. Казыбек би

Тел: +7 727 272 42 40

Где взять коньки напрокат?

SkateHome

Адрес: г. Алматы, ул. Сатпаева, 29а - уг. ул. Байзакова 

Тел: +7 702 517 17 45, +7 707 590 16 68

Velik.kz

Адрес: г. Алматы, пр. Достык, 85а (ниже пр. Абая, напротив гостиницы «Казахстан»).

Тел: +7 727 261 27 30,  +7 777 403 50 75

Ледовые катки в Алматы

Ледовый каток Алматы Mega Ice в Меga Almaty

 

Адрес: ул. Розыбакиева, 247а

Тел: +7 727 232 26 70

График работы: 10:00 – 00:00 (без выходных)

Стоимость билета:

Массовые катания вкл. прокат коньков:  30 мин. – 1000 тг.

                                                                   1 час – 1500 тг.

Массовые катания без проката коньков: 30 мин. – 700 тг.

                                                                    1 час – 1000 тг.

Ледовый каток в «Рамсторе»

 

 

Адрес: г. Алматы, ул. Фурманова, 226

График работы: Пн-Пт: 10:00-17:00, Сб-Вс: 12:00-22:00

Стоимость билета:  30 мин - 350 тг. 

                                 1 час - 600 тг.

Прокат коньков:     30 мин – 350 тг.

                                 1 час – 600 тг.

Ледовый каток Алматы в Wellness Club LUXOR

Адреc: г. Алматы, пр. Достык, 341

Тел: +7 727 267 75 55,+7 727 267 75 77

График работы: 7:00 – 24:00 (с 19:00 до 19:30 чистка льда)

Стоимость билета: 1000 тг.

Прокат коньков: от 500 до 800 тг. 

Ледовый каток «Олимпик» - «Дворец спорта имени Балуана Шолака»

Адреc: г. Алматы, пр. Абая, 44, уг. ул. Байтурсынова

График работы: Пн.-Пт: 9:00-18:00 (перерыв с 13:00-14:00)

Стоимость билета:

Детям – 800 тг. (2 часа)

Взрослым – 1000 тг. (2 часа)

Прокат коньков: от 600 тг.

Ледовый каток MegaIce у Цирка

 

Адрес: г. Алматы, пр. Абая, возле Цирка

График работы: 10:00 до 01:00 (ежедневно)

Стоимость билета:

Сеансы для детей до 10 лет в будние дни: до 14:00 – 400 тг.

                                                                           после 14:00 – 600 тг.

Выходные: 1,5 часа – 600 тг.

Сеансы для взрослых в будние дни и выходные: до 14:00 – 600 тг

                                                                                      после 14:00 – 800 тг.

Продолжение статьи читайте ниже ⇓

Теги:

СЕМЕЙНЫЙ ДОСУГ   КОНЬКИ  





Поделиться:


Популярные блоги