Как победить паранойю при планировании беременности?
В силу разных причин, наше поколение 80-90-х годов обладает повышенной гиперответственностью и активностью. Это не могло обойти нас в вопросе рождения и воспитания детей. Не обошло и меня. Уже в 14 лет я знала, какие анализы надо сдать перед планированием, разбиралась в каких-то маркерах, методах усиления сперматозоидов и вполне могла давать консультации зрелым тетенькам. К 30 годам, когда мы с мужем решили завести ребенка, в прямом смысле, я чуть не сошла с ума.
Про анализы ПЦР, ИФА, обзора всех органов тела и прочей диагностики, я уже молчу. Кармическому обследованию подверглись даже наши коты, а запасы мультимиллиграмовой фолиевой кислоты зияли из каждого кармана. В первый месяц планирования у меня, конечно, обнаружились все симптомы. Меня тошнило, также после 4 вечера, как и мою беременную подругу. А иногда и с утра, как другую мою беременную подругу. Эти симптомы были даже во время месячных и при отрицательном тесте. Я начала исследовать форумы по планированию, и обнаружила, что это самые длинные ветки на всех платформах Интернета. До меня плавно начало доходить, какие искажённые формы мании зачатия можно приобрести. В таких ситуациях Божьим промыслом и не веет.
Я поняла, что если не отпущу схватку, то попаду в категорию женщин, которые здоровы, но из-за своей паранойи не могут позволить просто исполниться своей мечте. Меня спас великий гугл. Я догадалась ввести запрос «как расхотеть забеременеть» и, к моему удивлению, напоролась на ни один десяток статей. Это острая проблема. Тогда я повиновалась воле Всевышнего и начала следовать рекомендациям. Вот некоторые их них, которые помогли успокоиться и позволить чуду свершиться:
- Договоритесь с мужем, что вы год не ждете зачатия. Чтобы ни он, ни ваши родственники не капали вам на нервы с вопросом «ну когда?». Просто живете, как ни в чем ни бывало, не подсчитывая овуляцию, не опасаясь инфекций, стрессов, токсинов и всего остального, что можно себе придумать.
- Займитесь творчеством. Как бы это примитивно ни звучало, но оно расслабляет. Я вышивала котят. Кто-то сказал, что это к зачатию. Многие вышивают ангелочков, но не у всех они срабатывают. А вот котята - это 100% попадание.
- Займитесь спортом. Комментарии излишни. По моему мнению, йога идеальна для этого процесса.
- Пеките раз в неделю вкусняшки и угощайте ими детей. Если под боком нет детей - идите на улицу, дворовые озорники будут счастливы.
- Готовьтесь к каждому празднику грандиозно. Не важно, Новый год или 8 марта, можно даже День Космонавтики отметить в тематической вечеринке дома, в шумной компании друзей.
- Спланируйте захватывающую поездку. Мы собирались лететь на Гоа, я переключила свой курс необузданного внимания на поглощение другой страны, предвкушая веселые вечеринки в сочетании с духовным просветлением.
На этом пункте мои умозаключения закончились, и поездка в Индию не состоялась по уважительной причине полосатого теста :)
Но это уже другая история.
