Если вы хотите, пробудь в себе сексуальность, разнообразить отношения или провести незабываемую ночь с любимым(ой), то этого можно достичь с помощью правильно составленного меню.
Издавна влюбленные придавали большое значение пище. Ведь некоторые блюда способны повышать либидо. Российский врач-сексолог Алия Королева рассказала о продуктах, которые пробудят сексуальное влечение, передает Tengrinews.kz.
Совет сексолога!
Влюбленным, которые хотят пробудить сексуальную энергию, стоит дополнить продуктовую корзину съедобными афродизиаками.
Читайте: Кто бы мог подумать, что мужчин это возбуждает!
Продукты, стимулирующие желание
Если вы хотите провести незабываемую ночь со своим любовником, добавьте в рацион цинкосодержащие продукты:
- устрицы
- куриные яйца
- говяжьи ребра
- кедровые орехи
- бобы
- тыкву
- кабачки
- кунжут
- кокосовое и оливковое масла и прочее.
Еда, в которой содержится цинк, увеличивает уровень тестостерона. Тестостерон – гормон, отвечающий за сексуальность.
Пора взбодриться
Сексолог рекомендует поперчить сексуальную жизнь, то есть сделать акцент на специях. Приготовьте романтический ужин, добавив пряностей, улучшающих кровообращение и усиливающих приток крови к половым органам – это вызовет возбуждение. К числу таких специй относятся:
- гвоздика
- шафран
- имбирь
- красный перец
Отметим, что на женскую сексуальность позитивно влияет корень женьшеня.
Читайте: Как сохранить качество интимной жизни вне зависимости от возраста?
Алия Королева подмечает, что систематическое употребление еды-любви повысит сексуальную активность и вызовет половое влечение.
Фото: pexels.com
