Зачастую, приходя домой после работы, хочется просто лечь спать, даже не ужиная – а по факту тебя ожидает список домашних дел, и детки, которым очень хочется внимания. Как же найти общий язык с детьми, если вы работающая мама? Перед вами главные правила, соблюдая которые, даже после тяжелого рабочего дня вы будете с радостью приходить домой и общаться с родными.
- Перед тем, как готовить ужин и заниматься домашними делами, перекусите. Чай с печеньем, яблоко или бутерброд – не важно. Главное, что вы не будете голодной, а значит, и раздражительность спадет. Кстати, это научно доказанный факт – на пустой желудок люди становятся более раздражительными и быстрее подвергаются стрессу. Поэтому берегите детей, и собственные нервы – перекусывайте сразу, как пришли домой.
- Старайтесь оставлять все рабочие переживания «за дверью». Конечно, к этому нелегко прийти, но это действительно важно, потому что из-за перегрузов на работе, у родителей нет желания заниматься домом. Оставлять «работу на работе» вам поможет один совет: заведите ежедневник, куда будете записывать рабочие и домашние дела с двух разных сторон, выделяя особо срочные дела. Так вы перестанете переживать, что забудете что-то важное, и сможете расслабиться дома.
- Правильно расставляйте приоритеты при общении. Не стоит говорить ребенку, что работа важнее домашних забот и проблем ребенка. Конечно, из-за усталости иногда хочется сказать: «Давай ты потом расскажешь про школу, мне надо работать на дому». Однако это будет большой ошибкой. Не отталкивайте детей из-за аврала на работе, ведь им важно чувствовать, что семья для вас на первом месте. Если вы понимаете, что работа выпивает из вас все силы, и у вас есть возможность найти более приятный во всех отношениях вариант - смело решайтесь на перемены. Семья этого стоит!
- Разговаривайте с детьми как минимум час в день. Можно предложить малышам побыть с вами на кухне, пока вы готовите, или выделите им время для общения перед сном. А самым лучшим подарком для ребенка станет незапланированная прогулка, поездка, обед с мамой, когда она отложила все дела, чтобы удивить и порадовать свое чадо. Такие моменты запоминаются навсегда!
- Не забывайте, что уже с 3-х лет дети могут помогать по дому, главное, поручать им задачи, с которыми они точно смогут справиться, а значит, будут гордиться своими результатами. И вам тоже станет легче. Поверьте, большинство дел можно смело получить ребенку, тем более, школьнику. Кстати, здесь вы сможете прочитать важные советы о том, какие дела в каком возрасте могут выполнять ребята – так вы точно не наделаете ошибок!
- Не позволяйте себе самоутверждаться за счет детей. «Я все время пашу ради вас!», «Я все делаю ради вашего благополучия», «Мне все приходиться делать самой!» - эти фразы не произносит любящая мать. Конечно, усталость дает о себе знать, и когда детки начинают капризничать, хочется их приструнить, однако делать это нужно другим способом. Родить детей – это был ваш выбор, и они не должны чувствовать вину за то, что они есть.
- Слушайте. Какие бы глупости ни рассказывали ваши дети, не стоит отмахиваться от них. Во-первых, так вы можете пропустить важный звоночек о том, что у ребенка возникли проблемы. Во-вторых, дети обязательно запомнят ваше отношение, и в будущем они будут считать, что их мнение никого не интересует. В-третьих, если родители не общаются с детьми – то как они узнают о любимых книгах и персонажах, соседях по парте и смешных моментах? Чтобы знать своего ребенка и быть с ним на одной волне, нужно его внимательно слушать.
