Инста мамы

На кого подписаться: 8 инста-аккаунтов для мам

Вдохновляющие аккаунты молодых мам, которые делятся своим опытом от воспитания детей до сбалансированного питания.Мы выбрали наши любимые аккаунты и делимся списком!Как р
На кого подписаться: 8 инста-аккаунтов для мам
Вдохновляющие аккаунты молодых мам, которые делятся своим опытом от воспитания детей до сбалансированного питания.Мы выбрали наши любимые аккаунты и делимся списком!Как р
На кого подписаться: 8 инста-аккаунтов для мам
Вдохновляющие аккаунты молодых мам, которые делятся своим опытом от воспитания детей до сбалансированного питания.Мы выбрали наши любимые аккаунты и делимся списком!Как р

Вдохновляющие аккаунты молодых мам, которые делятся своим опытом от воспитания детей до сбалансированного питания.

Мы выбрали наши любимые аккаунты и делимся списком!

Как развлечь ребенка

Pandaland Image

Диана Пешкова

@dipeshkova

Подписчики: 1,3 млн

Это настоящее пособие с самыми разнообразными играми и развлечениями для детей от двух лет. Лягушки из бумажных стаканчиков, арифметические развивашки, маленькие опыты и бумажный хамелеон своими руками — создавать такие игрушки интересно даже взрослым.

Pandaland Image

Екатерина Шрейнер

@schreinerkate

Подписчики: 1,7 млн

У Екатерины две дочери — Алиса и Алена. Инстаграм-аккаунт стал популярным, когда старшей дочке было всего полтора года. Екатерина творчески подходит к развитию своих детей, придумывает занятные игры и эксперименты. Наша любимая самодельная игрушка из пузырчатой пленки и цветных красок.

Что почитать маме

Pandaland Image

Джамиля Смайыл

@jamichef

Подписчики: 96 100

Ее страничка — кладезь вкусных рецептов. Пироги, супы, салаты всевозможные крылышки и мясо. Видеорецепты блюд из доступных продуктов уже оценили инстафанаты. Еще один плюс — маленькое количество рекламы и большое количество полезных постов.

Pandaland Image

Жанель Бектемисова

@lifelearning

Подписчики: 218 00

Жанель — мать троих детей. На своей страничке она рассказывает, как успеть все и не сойти с ума, приготовить вкусной и полезной еды сразу много. Вот за рецептами как раз и советуем сюда идти.

Pandaland Image


Ирина

@twins_love

Подписчики: 51 500

Аккаунт заводился, когда у Ирины было два близнеца Макар и Марк. Сейчас в их семье пополнение — мальчик Мирон. Ирина рассказывает, как управиться с мальчиками, о развитии детей на разных этапах жизни и книгах. Также Ирина выходит в прямые эфиры, где отвечает на вопросы читательниц.

Pandaland Image


Лариса Суркова

@larangsovet

Подписчики: 1,5 млн

Лариса не только мама и психолог, но и автор 16 книг по детской психологии. Лариса на своей страничке делится советами по воспитанию детей, рассказывает о распространенных мифах и отвечает на вопросы родителей.

Как прийти в форму

Pandaland Image

Елена Рыбальченко

@fitness_mama

Подписчики: 627 000

У Елены трое детей — сын и две дочки. Она рассказывает, как быстро прийти в форму после родов и создать идеальное тело. Лена ведет проект по преображению, поэтому на страничке можно найти много фото из серии «до/после». Также фитнес-мама выкладывает рецепты, советы по упражнениям и мотивирующие посты.

Pandaland Image

Юлия Смольная

@juliasmolnaya

Подписчики: 505 000

Мама двоих детей, фитнес-блогер и жена Василия Смольного — создателя проекта «Бешеная сушка». Юлия публикует пятиминутные танцевальные тренировки. Каждая пятиминутка рассчитана на определенную группу мышц, а недавно появилась программа пятидневного интенсива под кодовым словом «жиротоп».

Pandaland Image

София Стужук

@stuzhuk_sofia

Подписчики: 177 000

Мать двоих детей из Киева. Рассказывает, как вернуть кубики пресса после родов, о любимых beauty-средствах. Также у Софии есть свой бренд одежды с большим количеством комбинезонов.

Menu