Большинство врачей не рекомендуют использовать какие-либо лекарства за исключением парацетамола для снижения температуры. Прежде чем что-то принимать, посоветуйтесь со своим гинекологом. Обязательно обратитесь к врачу за консультацией, и когда он исключит все возможные серьезные причины, приступайте к лечению.
Как сбить температуру 37, не используя лекарств
В большинстве случаев температура 37 при беременности возникает, когда женщина подхватила простуду или грипп.
- Положите на лоб прохладное, смоченное в воде полотенце.
- Примите теплую ванну или оботрите себя влажной, натуральной тканью. Избегайте использования холодной воды, поскольку это может вызвать озноб и приведет к большему поднятию температуры. Теплая ванна поможет - жар уйдет, как только вода испарится с поверхности кожи. Не обтирайтесь полотенцем, смоченным в алкоголе. Это может вызвать слишком стремительное охлаждение кожи, тем самым провоцируя еще больший жар.
- Пейте как можно больше жидкости, чтобы не оставаться обезвоженным, помогайте своему телу изнутри.
- Включите вентилятор, но не позволяйте ему дуть прямо на вас. Поставьте его подальше, и пусть воздух циркулирует по комнате.
- Наденьте легкую одежду. Если вам холодно, укройтесь легким одеялом.
- Оставайтесь внутри помещения там, где прохладно.
- Не забудьте пить свою дневную норму витаминов для беременных.
- Не принимайте гомеопатические препараты без назначения врача. Некоторые из них могут пагубно повлиять на вашего ребенка.
насморк при беременности, КАК ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ?
Во время простуды не только поднимается температура, но и появляется насморк. Это приносит неудобства беременной женщине. Верьте или нет, насморк при беременности – это довольно частое явление. У 30% женщин заложенность носа появляется без какой-либо причины. Это состояние называется ринит беременных. Насморк может начаться уже на втором месяце и зачастую имеет тенденцию к ухудшению на поздних сроках. Самочувствие должно улучшиться после родов, и уйти в течение двух недель. Это состояние обусловлено выработкой большого количества гормона эстрогена и может способствовать опуханию слизистых оболочек, оно и вызывает большее количество слизи вносу.
Приведем несколько способов как можно облегчить состояние при насморке во время беременности:
- Пейте много жидкости и спите на высокой подушке.
- Промывайте нос солевым раствором на основе морской или океанической воды.
- Увлажняйте воздух в помещении. Ставьте увлажнитель рядом с кроватью, но не забудьте вовремя менять воду и фильтры, чтобы бактерии не попадали в воздух.
- Гуляйте на свежем воздухе.
- Избегайте сигаретного дыма, алкоголя, запахов краски и т.д.
Помните, вы должны всегда консультироваться со своим лечащим врачом и держать его в курсе происходящего с вами во время беременности.
А вообще, поддерживайте свой иммунитет, хотя бы такими препаратами, как Виролиз.
Популярные теги по теме:
КАК СБИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ, НАСМОРК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ, ТЕМПЕРАТУРА 37 ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
