4 УСЛОВИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ


4 УСЛОВИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ


Кожа  без прыщей, неровностей, морщин, пигментных пятен, тусклого цвета - это основа основ и идеальная база для макияжа. Для того, чтобы добиться красивой кожи, каждая девушка проходит свой путь. Я предлагаю вам прочесть 4 условия, наличие которых поможет вам приобрести ту кожу, о которой вы мечтаете.

1. Генетика 


Pandaland Image

Да-да, если у вашей мамы ровная красивая кожа, то повышается вероятность того, что ваша кожа тоже будет беспроблемной. По крайней мере, у вас есть хороший фундамент для достижения красивой кожи. Если же ваша мама тоже испытывает трудности с кожей, то вам потребуется чуть больше внимания и усилий для ухода за кожей.

2. Правильное питание


Pandaland Image

Мы есть то, что мы едим - старая и давно известная истина. Свежие овощи, фрукты, крупы, много воды, молочные продукты помогут вам в вашей битве за красоту кожи. Чипсы, соленые, сладкие, жирные, острые, жареные продукты значительно осложнят эту битву. Правильные и полезные продукты должны составлять основу питания, вредные вкусности допустимы в виде редких нарушений.

3. Здоровье


Pandaland Image

Нарушения в работе гормональной системы, желудочно-кишечного тракта нередко видны непосредственно на лице. Это и высыпания, и покраснение, и раздражение, и непобедимые прыщи. Наладьте внутренние процессы в организме и вы получите сияющую, ровную и красивую кожу!


4. Правильный уход за кожей


Pandaland Image

Среди обилия косметики и маркетинговых слоганов сложно найти именно то, что полезно и действительно ухаживает за кожей. Уход за кожей должен быть регулярным, любимым и приятным ритуалом. Именно ежедневный домашний уход помогает добиваться лучших результатов, об этом говорят и косметологи. Идеально, если вы знаете какие ингредиенты полезны, а какие вредны. С этими знаниями вы сможете понимать состав средств и оценить реальный возможный эффект от косметики, а не полагаться на громкие заверения маркетологов косметических марок.



Bukvus

Поделиться:


Популярные блоги




Ася М
Ася М

Всего постов — 5

Айбар

3 года

Турар

5 лет 2 месяца




1 038
+0