В прекрасный летний день грех сидеть дома и потеть в четырех стенах. Прогулки с новорожденным летом принесут немало удовольствия не только малышу, который наверняка будет рад ощутить на себе ласковые лучи солнца и полюбоваться на зеленые богатства родного города, но и родителям, уставшим от зимнего холода, весенней слякоти, громоздких теплых вещей и прочих неудобств. Итак, решено, в сегодняшних планах - прогулка с новорожденным. В связи с этим возникает вполне уместный вопрос. Как одевать новорожденного летом на прогулку?
Все родители знают, что ребенка нужно выгуливать даже чаще, чем собаку, пусть и по несколько разным причинам. Свежий, или относительно свежий в зависимости от места проживания, воздух играет большую роль в развитии ребенка и укреплении его стремительно растущего организма. К счастью, длительные прогулки с новорожденным летом обещают быть куда приятнее, чем те же 2-часовые походы в лютый мороз. Однако, это вовсе не означает, что не нужно заранее задуматься о том, как одевать новорожденного летом. Любая прогулка требует подготовки и зависит не только от температуры на градуснике, но и от других факторов: солнечно ли, ветрено ли, туманно ли и т.д.
Как одевать новорожденного летом?
Самое очевидное, что нужно сделать – это оставить позади теплые комбинезоны и шапочки. Новорожденные пока не обладают полностью развитой системой терморегуляции, поэтому им гораздо труднее справиться со скачками в температуре. Учитывая, что последние пару лет Алматы испытывает аномально жаркое лето, нужно понимать, что у ребенка гораздо меньше шансов простудиться, чем перегреться. Перегрев может быть чрезвычайно опасен для малыша, поэтому старайтесь максимально уменьшить количество слоев одежды. Не спешите, однако, избавиться от головного убора, так как ребенок может получить солнечный удар. Одежда должна быть свободной, а не облегающей, из натуральной ткани, которая не будет вызывать раздражения. Темные вещи, особенно черный, быстрее и сильнее нагреваются, поглощая свет, поэтому лучше отдать предпочтение светлым оттенкам. По возможности снимите с ребенка подгузники на время прогулки, так как в них ребенку будет очень жарко, как и в теплых носках.
Солнце: враг или друг?
Солнечный свет довольно полезен для малышей, но слишком активное солнце и прямое попадание солнечных лучшей может иметь неприятные последствия. Используйте козырек от солнца на коляске или легкий летний зонтик, отдыхайте в тени время от времени и не забывайте давать ребенку воды. В особо жаркие дни, лучше прогуливаться с утра или ближе к вечеру, когда солнечная активность немного спадает. Самое жаркое время дня считается с часу до трех, поэтому в это время лучше оставаться в помещении или предпринимать больше мер безопасности.
На самом деле, понять, как одевать новорожденного летом на прогулку, не так сложно. Просторная, натуральная одежда светлых тонов. Меньше слоев. Головной убор от солнца. Козырек. Вот и вся наука. Во время прогулки внимательно следите за состоянием малыша, на случай перегрева.
Читайте также про уход за новорожденным здесь.
